Les ateliers sont des espaces collectifs d’exploration, de prévention et de créativité. Ils permettent d’aborder les thématiques des addictions, de la santé mentale et du bien-être à travers des approches interactives et participatives.

Prévention : mieux comprendre les mécanismes de l’addiction, repérer les signaux d’alerte

Développement personnel : gestion des émotions, estime de soi, communication bienveillante

Écriture thérapeutique : mettre des mots sur son vécu, transformer son expérience en ressource